西宮市で根本改善なら「今津ぴっと骨盤整体院」

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股関節痛でお困りの方

イスや床から立ち上がる際や歩きはじめ、階段の上り下りなどで 股関節に痛みが出る方 …

日本人の猫背割合は、、

突然ですが、猫背チェックしましょう。 壁に背中をつけて、踵、お尻、肩甲骨、後頭部 …

反り腰はなんで悪いの?

リラックスした状態で壁に背中を付けて立ってみましょう。 腰と壁の間にどのくらい隙 …

美しい姿勢とは

姿勢って、皆さん意識できていますか? 悪い姿勢で座り続けると、だるくなったり、 …

むくみ対策には!

ずっと座っているとむくんでしまう 夜になると足がパンパンで疲れてしまう 帰宅後、 …

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