整形外科では
「異常なし」
「骨には問題ありません」
そう言われたのに腰の痛みが続く。
これは今津ぴっと骨盤整体院に最も多い相談のひとつです。
画像検査で異常がない腰痛は
【痛みの原因がない】 わけではなく
骨盤の歪み・姿勢のクセ・筋肉の緊張・神経の乱れ
といった【機能の問題】が重なって起こっていることがほとんどです。
■ 目次
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腰痛が続く3つの原因
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今津ぴっと骨盤整体院が選ばれる理由
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西宮で腰痛に悩む方へ
1｜腰痛が続く3つの原因
腰痛は 『腰だけ』 の問題ではありません。
骨格・筋肉・神経 の3つの乱れが同時に起きているケースがほとんどです。
① 骨盤の歪みが腰に負担を集中させる
腰の土台である骨盤が傾くと、背骨の角度も変わり
特定の腰の骨に負荷が集中します。
よくある骨盤の変化：
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反り腰で腰の筋肉が常に緊張
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骨盤後傾で腰が潰れるような負担
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股関節の動きが悪くなり腰が代わりに働く
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片側重心で片側の腰に痛みが集中
これが続くと
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立ち上がりの痛み
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朝のこわばり
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歩くと腰が詰まる感じ
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お尻の張り〜太ももにかけての違和感
など、腰だけではない不調として現れます。
② インナーマッスルの弱さで腰が支えられない
腰を守るのは腹直筋ではなく
体幹の深層筋（インナーマッスル） です。
インナーマッスルが弱ると
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長く座れない
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立つだけで腰が疲れる
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歩行時に腰が揺れる
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少しの動きで負担が腰に集中
特にデスクワーク・運動不足・加齢・産後経験がある人は
インナーマッスルの低下が顕著です。
③ 神経の働きの乱れで痛みが長引く
腰痛が3ヶ月〜数年続く場合
背景に 神経の働きの乱れ があることが多いです。
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休んでも疲れが抜けない
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筋肉が緩みにくい
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痛みが長く残る
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姿勢の維持が難しい
自律神経の乱れや睡眠不足、ストレス、ホルモンバランスの変化などが重なると
腰の周囲が過敏になり
【ずっと張る・痛む】 という状態が続きます。
2｜今津ぴっと骨盤整体院が選ばれる理由
西宮には整体院が多くありますが
「どこへ行っても戻る腰痛」が当院に集まるのには理由があります。
① 神経 × 骨格 × 筋肉の三方向検査で原因を明確にする
初回では
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骨盤と背骨の角度
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股関節・腰の動きのクセ
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神経の反応の偏り
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筋肉の硬さ・働きすぎ・働かなさ
これらを細かく検査します。
整形外科で「異常なし」と言われた腰痛が改善するのは
この三方向の乱れを正しく見抜けているからです。
② 神経の働きが読み取れる最新検査機器を導入（西宮で当院のみ）
今津ぴっと骨盤整体院には
神経の働きの状態を読み取れる最新機器 があり
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腰に負担が集まる理由
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動きのどこで神経が過敏になるか
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改善を妨げている背景
を把握できます。
機能性の腰痛や歩行痛に強い理由がここにあります。
③ 矯正専用ベッドで骨盤と背骨をやさしく整える
ボキボキしない矯正ベッドで
骨盤・背骨の配列を調整し、腰の負担を減らします。
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立ち上がりが軽くなる
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歩行時の腰の詰まりが減る
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お尻〜股関節の緊張が緩む
「長年の痛みが初めて軽くなった」という声が多い施術です。
④ EMSでインナーマッスルを鍛え【戻らない腰】 をつくる
深層筋に直接アプローチできるEMSで
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体幹の安定
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姿勢の維持力UP
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腰に頼らない身体づくり
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動作のクセ改善
を同時に狙います。
【施術すると良くなるのに戻る】 という人ほど
インナーマッスルの強化が効果を発揮します。
3｜西宮で腰痛に悩む方へ
原因が分からず長引く腰痛ほど
【骨格・筋肉・神経】 の3つをまとめて見直すと大きく変わります。
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朝のこわばり
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立ちっぱなしで痛む
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反り腰・猫背が気になる
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歩くと腰が詰まる
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お尻や脚にかけて重だるさがある
こうした症状が続く場合は
早めに身体全体の使い方から整えていくことが大切です。
西宮で腰痛に悩まれている方は
今津ぴっと骨盤整体院へお気軽にご相談ください。
