「姿勢を正しているつもりなのに、腰が反ってしんどい」「長く立つと腰がだるい」反り …

  梅雨が近づくと気圧が下がり、体内の血流やリンパの流れが停滞しがち。 …

  反り腰を骨盤から整えて秋をラクに過ごすコツ 朝晩の冷え込みで筋肉が縮こまり、 …

  「腰が痛い」「夕方には腰がだるくて動けない」と感じている40〜50代女性はい …

  骨盤から整えて「腰がだるい」を卒業しませんか？ 「夕方になると腰が痛い」「朝 …