「歩くたび股関節が痛い」西宮で根本改善をめざす骨盤ケア

「朝、駅まで歩くだけで股関節がズキッと痛む」「長年の家事で股関節が変形するのでは…」。

そんな股関節の悩みは、放置すると変形性股関節症へ進行するリスクがあります。

今回は股関節痛を分かりやすく整理し、40〜50代女性が取るべき対策と、今津ぴっと骨盤整体院のサポートを紹介します。

股関節痛を招く3大要因

① 骨盤の歪みと体重負荷

骨盤が前後左右に傾くと、股関節の受け皿（臼蓋）に片寄った荷重が集中し、歩くと痛い状態に。

40代以降は筋力低下で骨盤支持力が落ちるため、痛みが慢性化しやすいです。

② 反り腰・猫背など姿勢不良

デスクワークやスマホ操作で背骨が丸まり、股関節を包む筋肉が短縮。

歩幅が狭くなり、可動域がさらに減少します。

③ ホルモンバランスの変化

更年期に入ると、女性ホルモンの低下で関節軟骨の水分保持力が弱まり、摩耗が進行。

いずれかに痛み・ぐらつきがあれば、骨盤バランスが崩れているサインです。

AI姿勢分析×トムソンベッドによる骨盤矯正
高速カメラで骨盤の傾きを数値化し、身体に負担の少ないトムソンベッドで矯正。

　バキバキせず、股関節深部へピンポイントでアプローチします。
股関節可動域リセットストレッチ
施術後に専用ベッドで筋膜を緩め、動きを滑らかに。

　歩行時の痛みを即日軽減した例も多数。
日常動作コーチング
買い物袋の持ち方、階段昇降のステップ幅などを指導し、再発を防止。

◇施術事例◇（40代女性／西宮市）

40〜50代女性の股関節痛は「年齢だから仕方ない」と諦めず、骨盤から整えることで改善可能です。

あなたも、変形が進む前に根本ケアを始めませんか？

ご予約はWEBまたはお電話でお気軽にどうぞ。股関節の不安を私たちと一緒に解消しましょう。