棚の物を取ろうとした時に肩が上がらない人や
肩が耳までつかない人はいませんか?
年々、腕が上がらないや
肩の動きが悪くなってる人はいませんか?
その原因は、肩甲骨かもしれません。
肩甲骨がちゃんと動いてないと腕や肩は動きにくくなり
ちゃんと上がらない事や痛みが出たりします。
今回は、そういった人の為に今津ぴっと骨盤整体院では
どういった事をするのかお伝えします。
肩が上がらない理由…
腕や肩が上がらない理由として、いくつかあります。
肩周囲の炎症や筋肉が石灰化してしまったりすると
上がらなくなります。
肩関節周囲炎(四十・五十肩)
肩が痺れたり、痛くなったり、運動がしにくくなったりする症状を指します。
一般的には、肩の軟組織の炎症や、慢性的な炎症による
肩関節周囲の腫れが原因とされています。
主に40歳以上の中高年に多く見られる症状で
女性に多い傾向があります。
原因としては、年齢と共に筋肉や関節の柔軟性が低下し
肩の周囲の組織が硬くなることが挙げられます。
また、長時間同じ姿勢を続けたり、運動不足やストレスなども
五十肩のリスク要因とされています。
石灰沈着性腱板炎
夜間に突然生じる激烈な肩関節の疼痛で始まる事が多いです。
痛みで睡眠が妨げられ、関節を動かすことが出来なくなります。
40~50歳代の女性に多くみられます。
肩の腱板内に沈着したリン酸カルシウム結晶によって
急性の炎症が生じる事によって起こる肩の疼痛・運動制限です。
この石灰は、はじめは濃厚なミルク状で、時がたつにつれ、
練り歯磨き状、石膏(せっこう)状へと硬く変化していきます。
石灰が、どんどんたまって膨らんでくると痛みが増してきます。
そして、腱板から滑液包内に破れ出る時に激痛となります。
など他にも肩が上がらない理由はたくさんあります。
肩関節周囲炎なら、まずは肩の炎症を取る事
肩関節を動かす為に必要な筋肉をつける事が大事になります。
石灰沈着性腱板炎なら、状態にもよりますが酷い場合は手術になります。
軽傷の場合は、動かす時に石灰が当たり痛みを
誘発してるので出ないように動かしていきます。
今津ぴっと骨盤整体院では…
肩が上がらない理由は、人それぞれあります。
上記に記載してるような症状や怪我をしてる人も、そうでない人もいると思います。
上がってた肩が上がらなくなるには、必ず理由があります。
何もしてないのに…
急に上がらなくなった…
といった事はありません。
今津ぴっと骨盤整体院では、なぜ上がらなくなったのか?
筋肉が原因なのか、関節可動域に問題があるのかを
しっかりと調べて施術致します。
筋肉が原因であれば
整体で肩や腕に関係する上腕二頭筋、棘上筋、肩甲骨下筋などに施術を行います。
関節可動域に問題があれば
骨盤矯正で関節の裂隙を広げたり
スムーズに動かせるように関係している各関節にアプローチを行います。
ご自身で原因がわからない人は
一度、今津ぴっと骨盤整体院まで
ご連絡お願いします!