梅雨が近づくと気圧が下がり、体内の血流やリンパの流れが停滞しがち。 …
梅雨が近づくと気圧が下がり、体内の血流やリンパの流れが停滞しがち。 …
反り腰を骨盤から整えて秋をラクに過ごすコツ 朝晩の冷え込みで筋肉が縮こまり、 …
近年増えているスマホ首。 首が前に突き出た姿勢が続くと、頭の重みを支えるため …
「洗濯物を干したあと肩がズシンと重い」「抱っこひもを外すたび首こりまで感じる …
雨が降ると気圧の変化で血管が拡張し、肩こり・首こりを訴える40〜50代女性が …
「腰が痛い」「夕方には腰がだるくて動けない」と感じている40〜50代女性はい …
骨盤から整えて「腰がだるい」を卒業しませんか? 「夕方になると腰が痛い」「朝 …
「肩がだるい…」「首こりがつらい…」その原因を“肩”だけに求めていませんか? 肩 …
腰痛や反り腰に悩む皆さん、夕方になると「腰がだるい」「腰が痛い」と感じる …
「肩がだるい…」と感じたら、肩そのものより“骨盤”を疑ってみてください。 骨 …